5 Cara Ampuh Memaksimalkan Potensi Diri Sendiri
Semua orang pastinya memiliki sebuah impian yang ingin dicapai. Impian yang telah dibuat biasa ada yang jangka pendek maupun jangka panjang. Untuk mencapai semua impian itu tentunya diperlukan kerja keras yang dilakukan secara konsisten dan memaksimalkan potensi diri sendiri. Anda harus menjadi diri terbaik Anda setiap harinya, sehingga disaat kesempatan itu datang Anda telah matang dan siap untuk mengambilnya.
Akan tetapi, hal itu tentulah tidak akan mudah dilakukan. Terkadang akan banyak hambatan yang ada didepan, sehingga diperlukan keteguhan hati untuk terus maju. Jika Anda merasa bingung mengenai apa yang harus Anda lakukan agar dapat terus mengembangkan diri, maka berikut adalah 5 cara ampuh untuk menjadi your best self setiap harinya:
5 Cara Ampuh Memaksimalkan Potensi Diri Sendiri
1. Cobalah Hal Baru
Langkah pertama untuk memaksimalkan potensi diri adalah dengan mencoba hal baru. Jangan pernah takut untuk gagal dalam mencoba hal baru adalah kunci untuk ini. Cobalah suatu hal baru yang belum pernah Anda pelajari sebelumnya.
Pelajari itu dengan tekun dan kuasai sampai Anda menjadi mahir. Apakah ada sesuatu yang selalu ingin Anda coba, tapi tidak pernah ada waktunya? Bisa jadi sesuatu yang berjiwa petualang, seperti scuba diving atau skydiving.
Atau mungkin Anda selalu ingin memanfaatkan sisi artistik Anda dan belajar melukis dengan cat air atau mengambil kelas fotografi.
Apa pun itu, cobalah meluangkan waktu untuk mengeksplorasi aktivitas, keterampilan, atau keahlian baru yang diinginkan. Berikan diri Anda sedikit kejutan dengan mendorong diri sendiri berada di luar zona kenyamanan. Melakukan hal itu akan memberi dorongan inovatif bagi Anda.
Ditambah lagi, Anda juga akan menemukan sesuatu yang baru tentang diri Anda – mungkin bakat tersembunyi atau kemampuan untuk mempelajari sesuatu yang tidak pernah diduga sebelumnya.
Seiring dengan mencoba hal baru, ingatlah juga untuk memberi diri Anda waktu bersenang-senang, rileks dan menghilangkan stres yang ada. Waktu-waktu ini akan memberi otak Anda kesempatan untuk mengisi ulang dan menjadi terbuka terhadap pengalaman baru.
Mengisi semua waktu Anda dengan pekerjaan, tugas dan kewajiban akan membuat Anda merasa kelelahan secara mental dan fisik. Lakukan work life balance dengan baik.
2. Mengejar Impian Anda
Apakah ada hal yang Anda inginkan lebih dari apapun? Apa sesungguhnya tujuan Anda dalam hidup? Inilah beberapa pertanyaan penting yang harus diajukan pada diri sendiri untuk membuka kunci akan siapa diri Anda.
Mengejar impian Anda akan memberi tekad untuk melihat tujuan Anda, yang kemudian akan memicu kreativitas dan inspirasi.
Di samping itu, Anda juga akan melakukan sesuatu yang bukan hanya pekerjaan semata, tapi juga mampu memberikan Anda kebahagiaan karena telah melakukannya.
Bagi banyak orang, bagian tersulit adalah mengidentifikasi tujuan yang ingin dikejar. Anda mungkin perlu mencari kesempatan yang berbeda untuk melihat apa yang ada dan apa yang tidak.
Anda mungkin ingin fokus pada masalah yang ingin Anda selesaikan atau masalah yang Anda sukai. Ingat, tujuan dan ambisi dapat berubah seiring berjalannya waktu – dan tentunya ini tidak apa-apa!
Satu-satunya peraturan yang harus Anda perhatikan adalah bahwa impian Anda harus datang dari dalam diri Anda – mereka seharusnya tidak menjadi cerminan dari apa yang orang lain inginkan untuk Anda atau apa yang Anda pikir seharusnya Anda lakukan.
Jika Anda mengejar sesuatu semata-mata demi penghasilan yang bagus, atau untuk memenuhi harapan orang lain, Anda akan gagal.
3. Sempurnakan Motivasi Anda
Kita semua pastinya memiliki masa-masa down dalam kehidupan. Hari-hari ketika otak kita tidak akan berjalan, dan kita lebih suka melakukan hal apapun selain bekerja.
Tapi meski berada dalam masa ini, Anda harus menemukan cara untuk terus bergerak maju. Ingat, kemajuan bersifat jangka panjang. Anda harus menemukan cara untuk menjaga semangat, dan terus memelihara keinginan yang dalam untuk berusaha mencapainya. Jagalah motivasi Anda agar tidak turun dengan meluangkan waktu setiap hari untuk menyalakan kembali semangat itu.
Baca blog dan buku atau dengarkan pembicaraan atau podcast TED terhadap topik-topik yang menarik minat Anda. Tuliskan tujuan Anda dan taruh itu disuatu tempat yang akan Anda lihat setiap harinya.
Simpan buku catatan dan catat gagasan saat sesuatu Anda mendapatkan suatu ilham. Bila Anda merasa membutuhkan dorongan, luangkan waktu untuk melihat kembali impian yang telah Anda buat. Hal ini akan menginspirasi Anda sekali lagi dan membantu Anda mendapatkan kembali momentum Anda.
4. Ciptakan Kebiasaan Baik
Manusia secara alami adalah makhluk kebiasaan. Setiap kebiasaan akan tertanam dalam benak Anda, apakah itu kebiasaan baik yang telah Anda tanamkan, atau kebiasaan buruk yang akan membuat Anda kehilangan tujuan.
Kebiasaan baik yang diciptakan akan membuat Anda terus maju saat Anda lebih suka mengendur. Mengembangkan kebiasaan mungkin akan membutuhkan waktu dan pengulangan, namun Anda tetap harus menciptakannya. Tujuannya adalah untuk membuat perubahan drastis pada gaya hidup Anda yang akhirnya menjadi cara hidup. Ingat bahwa kebiasaan kecil sekalipun bisa memiliki efek kumulatif yang kuat.
Misalnya, jika Anda memiliki tujuan untuk menulis buku, kembangkan kebiasaan duduk dan menulis setiap hari, bahkan jika itu hanya selama 30 menit. Demikian pula, jika Anda ingin memiliki kesehatan yang lebih baik, mulailah berolahraga 20 menit sehari dan kerjakan dengan cara Anda.
5. Fokus Pada Perawatan Diri
Jika Anda ingin memberikan kinerja terbaik yang dimiliki, Anda harus memasukkan perawatan diri ke dalam rutinitas harian Anda. Apakah Anda makan makanan bergizi dan memiliki jam tidur yang cukup?
Jangan lupa bahwa kesehatan mental Anda juga perlu dipupuk. Luangkan waktu untuk bermeditasi dan fokus pada hal-hal yang Anda syukuri.
Meluangkan waktu untuk mengisi kembali pikiran dan jiwa Anda sangat penting untuk mempertahankan kesehatan mental dan memberi Anda rasa kesejahteraan. Dan itu adalah kunci untuk menjadi diri terbaik Anda, sekarang dan dalam jangka panjang.
Sumber : koinworks